初中德育如何通过“道德马拉松”与行为习惯养成月实现知行合一？

每次开学初制定德育计划，总有个问题绕不开：活动搞得热闹，但学生真正内化了多少？有些学校德育像打游击，这个月安全教育，下个月法制宣传，但缺乏一条贯穿始终的主线。我在翻阅各地初中上学期德育工作计划时，注意到两个特别的概念——一个是“道德马拉松”，另一个是“学生行为习惯养成月”。这两者结合，恰恰解决了德育工作中“长期坚持”与“集中强化”的关系。

“道德马拉松”不是短跑，而是贯穿学期的德育浸润

内蒙古乌兰浩特七中提出的“道德马拉松”理念，核心在于把德育看作持续不断的过程。他们不是搞几次活动就完事，而是设计了“道德马拉松记录单”，包含“道德驿站”、“心灵小语”和“道德观察”三个栏目。学生每周要记录自己的道德实践和感受，这让我想起以前带班时让写的周记，但更系统化。

他们通过每周评选道德标兵，并把照片贴在“群星璀璨”专栏，这种持续激励比期末一次性评优更有效。有个学生记录为妈妈洗脚的感受，触摸到妈妈浮肿的双脚时才意识到母亲的辛劳——这种体验式教育比单纯说教更有感染力。

行为习惯养成月：每学期初的集中强化训练

多数学校德育计划都把9月定为“行为习惯养成月”，这不是巧合。开学第一个月是定规矩的关键期，各班利用班会学习《中学生日常行为规范》，重点检查迟到、仪表、课间纪律等。

但我发现有些学校做得更细，比如不仅满足于学生“听话”，而是制定《一日常规奖惩方案》，组建班干部监督机制，把行为习惯分解到每个日常环节。他们还有个创意：开展“寝室内务整理示范周”，把优秀床铺拍照展出，这比单纯批评更积极。

如何让“马拉松”与“集中训练”有机结合？

光有长期浸润或集中强化都不够，要两者结合。我觉得这几个做法可以借鉴：

• 记录与反思并重：不是只让学生做好事，而是通过“道德马拉松记录单”促使他们思考为什么做、做了什么。

• 短期目标明确化：行为习惯养成月应设定具体可达成的目标，如“本月迟到现象减少20%”，让学生看得到进步。

• 家校联动记录：有些学校让家长也参与记录孩子在家表现，使德育不局限于校园。

难点在于避免形式化，保持持续性

最大的挑战是怎么不让这些活动流于形式。乌兰浩特七中的做法是，把“道德马拉松”延伸到社区，学生参与社区服务，这样德育就不只是学校的事，而是生活的一部分。

另外，德育评价方式也得改变。不仅看学生是否遵守纪律，还要关注如“为同学做好事”、“为父母做好事”等积极行为。这需要班主任更细心观察，更灵活记录。

德育不是靠校长讲话或几次班会就能搞定，而是需要这种“马拉松”式的长期坚持与“集中训练”式的强化相结合。每个学校都在探索适合自己的模式，关键是要有系统思维，不能东一榔头西一棒子。